Transformeer pijn in geluk
Een non-fictie boek voor jongvolwassenen om uit de put te klimmen
Het boek ‘Transformeer pijn in geluk’ is geschreven door Giovanni Tillie (20) uit Tilburg. Het is een non-fictie boek over het bereiken van een gelukkig leven. Een diepe depressie na een onverwachte break-up. Zijn reis terug naar het licht. Tillie gebruikt zijn eigen ervaringen om leeftijdsgenoten 'strategieën tot geluk' aan te reiken. Het boek is op 26 januari verschenen en verkrijgbaar via boekenbestellen.nl voor €19,95.
‘Transformeer pijn in geluk’ is een praktisch zelfhulpboek dat jongvolwassenen kunnen gebruiken om zichzelf uit de put te hijsen en om hun gelukkigste leven te vinden. Het boek bevat verhalen van de auteur zelf, van zijn kennissen en van bekende personen, variërend van Anne Frank tot Michael Jordan. ‘Ik heb het boek geschreven dat ik zelf had willen lezen toen ik in de put zat, maar dat nog niet bestond.’ Zo schrijft Tillie in het eerste hoofdstuk. De leus van het boek? ‘Je diepste val zal resulteren in je hoogste klim.’
Tillie hoopt dat zijn boek aanspoort om aan de slag te gaan. Dat jongeren met (beginnende) depressieve klachten 'hun pijn onderzoeken' en proberen 'hun mindset te veranderen'. 'Durf het heft in eigen handen te nemen', zegt Tillie. 'Daar is doorzettingsvermogen voor nodig, maar het brengt je naar jóuw manier van leven. De zingeving van jóuw leven.’
Natuurlijk is het aan de lezer zelf of de tips worden toegepast in het eigen leven. Maar met zijn boek hoopt Tillie, hoe dan ook, dat hij depressieve leeftijdsgenoten kan steunen. 'Door mijn eigen ervaringen te beschrijven. Maar ook door alle kennis die ik heb vergaard, met hen te delen.'
Tillie's missie om anderen te helpen, komt niet alleen tot uiting in dit boek. Zo zet hij zich al enige tijd in als life coach voor jongeren. Dat doet hij vanuit zijn eigen bedrijf Mindset Gio. Verder traint hij middelbare scholieren om hun eigen manier van leven te vinden via het bedrijf Remind Learning.
Na de uitgave van ‘Transformeer pijn in geluk’ heeft de auteur ook vijf boeken geschonken aan de stichting Brabant Maatjes, een organisatie die zich inzet voor de mentale gezondheid van jongvolwassenen en hen uit een sociaal isolement haalt.